Wirbelsäulen Gymnastik

Unsere Wirbelsäulen-Gymnastik Kurse:

Die Bedeutung einer gesunden Wirbelsäule kann im Grunde nicht überbetont werden, denn: an diesem Teil unseres Bewegungsapparates hängt alles andere. Unsere Wirbelsäule ermöglicht es uns überhaupt erst, aufrecht zu stehen. In ihr verlaufen Nervenstränge und Blutbahnen zwischen Gehirn und Muskeln. Sie ist biegsam wie eine Feder und stark wie ein Baum. Doch langes Sitzen im Büro und fehlende Bewegung lassen sie in der heutigen Zeit oft verkümmern.

Tun Sie Ihrer Wirbelsäule deshalb etwas Gutes: Mit dem speziell abgestimmten Training wird die Rückenmuskulatur gedehnt und gekräftigt, Verletzungen jeglicher Art effektiv vorgebeugt und die Haltung verbessert. So wird der Grundstein für einen Körper gelegt, in dem Sie sich wohlfühlen können.

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Kursort:

Marina Staneviciene

+49 (0) 6106 624477

(+49) 162 9072928

marina@fit-for-all-rodgau.de

Breslauer Straße 39-41, 63110 Rodgau Nieder-Roden

Kurspreis:

Einzelstunde 8,00 €
10-er Karte 72,00 €